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Entspannte Mamas – Um Hilfe bitten oder sie anbieten
Hilfe anbieten ist ganz nett, aber oft überfordern wir damit die Person, die sie empfangen soll. «Sag mir, wenn/wie ich dir helfen kann» bedeutet für das Gegenüber, dass es sich überlegen muss, wie ihm geholfen werden kann, es die Initiative ergreifen muss, um Hilfe zu bitten und sich mit der Möglichkeit konfrontieren muss, dass wir vielleicht gar nicht in der Lage und bereit sind, auf diese Art zu helfen. Diese Art des Hilfsangebots ist somit mehr eine Floskel.
il y a 3 jours


Entspannte Mamas – Wieviel Aufopferung darf es sein?
Wir dürfen und sollten hier die Verantwortung übernehmen, uns ein so klares Bild wie möglich über die Situation zu machen: Welches Bedürfnis hat mein Kind? Ist es möglicherweise nur ein Wunsch? Oder ist es vielleicht einer meiner Glaubenssätze und gar kein Bedürfnis meines Kindes?
8 mai


Entspannte Mamas – Wieviel ist es dir wert?
Die 12 Wochen Reise zu mehr Gelassenheit, Selbstbestimmtheit und Authentizität steht. Und ich lasse dich den Wert für deine Reise selbst bestimmen. Es soll so teuer sein, dass ihr Wert ersichtlich wird und es unangenehm ist, wenn du nichts tust – sowohl finanziell als dir selbst gegenüber – aber trotzdem günstig genug, damit du es vermagst.
24 avr.


Entspannte Mamas – Disziplin
Meiner Erfahrung nach gibt es zwei Arten der Disziplin: das tun, was von uns erwartet wird oder das tun, was wichtig ist für uns selbst.
27 mars


Entspannte Mamas – Analogie des Leiterspiels
Wieviel Zeit widmest du den einzelnen Figuren? Wieviel bringst du dich in deinen unterschiedlichen Rollen voran?
13 mars


Entspannte Mamas – Kleine und grössere Gesten
Als alleinstehende Mutter hatte sehr viel alleine zu schultern und die Ferienplanung war für mich zuunterst auf der Prioritätenliste.
27 févr.


Entspannte Mamas – aber wie?
So wie Selbstliebe das Ergebnis unserer Beziehung mit uns selbst ist, so habe ich meine Gelassenheit u.a. über mehr Bewusstsein erreicht.
20 févr.


Freiheit – Energiemedizinisch betrachtet
Überall, wo die Energien nicht harmonisch fliessen, ist man nicht ganz frei. Würdest du mir zustimmen? Am Beispiel der Selbstliebe erklärt.
6 févr.


Freiheit – Wohnpsychologisch betrachtet
Es gibt viele verschiedene Arten der Freiheit. Hier teile ich einige wohnpsychologische Gedanken dazu:
4 févr.


Selbstliebe
Adam Roe sagte, dass Selbstliebe das Nebenprodukt unserer Beziehung mit uns selbst sei.
Das Wohnen bietet hier eine wunderbare Gelegenheit.
30 janv.


Kronenchakra – Harmonisierung über die Räume
Das Kronenchakra steht für die Öffnung zum Bewusstsein und die Dankbarkeit. Wie können wir unsere Räume nutzen, um das im Leben zu stärken?
23 janv.


Halschakra – Harmonisierung über die Räume
Der Workshop zum Halschakra war mein erster Versuch und Erfolg, Wohnpsychologie und Energiemedizin zusammenzubringen. Hier erfährst du mehr.
16 janv.


Herzchakra – Chakra-Harmonisierung über die Räume
Wo in deiner Wohnung geht dein Herz vollkommen auf? Wo erlebst du Freude und Liebe? Wie geschmeidig ist der Fluss deines Lebens zuhause?
19 déc. 2024


Solarplexus - Chakra-Heilung über die Räume
Das Chakra des Solarplexus wird mit den Themen des Selbstvertrauens, des Mutes und der Ausdauer in Verbindung gesetzt.
12 déc. 2024


Glückliche Trennungskinder – Den Alltag reibungsarm gestalten
Klarheit und unterstützende Struktur im Alltagsablauf schaffen: im Haushalt und den Alltagsaufgaben, und Inseln zum Verbinden.
22 août 2024


Eltern-Burnout
Ich habe kürzlich ein Interview zum Thema Eltern-Burnout gelesen. Als Eltern setzen wir uns oft unter Druck, um der langen Liste an...
2 févr. 2023


Das Familienzentrum – die Küche
In der Wohnpsychologie betrachten wir die Küche oder den Esstisch als das Familienzentrum. In der Regel steht Mama oder Papa oft in der...
29 nov. 2022
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