Welche Grenzen brauchst du, so dass dein Zuhause und das Zusammenleben in der Familie deinen Wünschen und Bedürfnissen entsprechen?...

«Nein!» Vermutlich eine der einfachsten und zugleich schwierigsten Grenzsetzung. Ein Wort, wovor wir uns oftmals fürchten. Als ich Mutter...

Was du dir wünschst oder brauchst, kann manchmal genau das Gegenteil sein von dem, was dein Gegenüber sich wünscht oder braucht. Nedra...

Wenn du dich in ein Buch oder in dein Handy zurückziehst, brauchst du möglicherweise andere Grenzen.

Nedra Tawwab schreibt “The good news is that … boundaries can connect the two of you in a new way and create space for open and assertive...

Darf jedes Familienmitglied in ein Schlafzimmer eintreten, ohne zu klopfen? Darf das dreckige Geschirr einfach in das Waschbecken...

Das Konzept der persönlichen Nische ist in der Wohnpsychologie und in der ökologischen Psychotherapie wichtig. Es handelt sich um den...

Die Bedürfnisse sind von Mensch zu Mensch verschieden. Wenn ich meinen Lieblingssessel mit dir teile, bedeutet das nicht, dass ich von...

Ist es dir auch schon passiert, dass du bei jemanden zu Besuch warst und dir unangenehm war, ins Schlafzimmer Einblick zu bekommen? Wenn...