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Entspannte Mamas – Um Hilfe bitten oder sie anbieten
Hilfe anbieten ist ganz nett, aber oft überfordern wir damit die Person, die sie empfangen soll. «Sag mir, wenn/wie ich dir helfen kann» bedeutet für das Gegenüber, dass es sich überlegen muss, wie ihm geholfen werden kann, es die Initiative ergreifen muss, um Hilfe zu bitten und sich mit der Möglichkeit konfrontieren muss, dass wir vielleicht gar nicht in der Lage und bereit sind, auf diese Art zu helfen. Diese Art des Hilfsangebots ist somit mehr eine Floskel.
il y a 3 jours


Entspannte Mamas – Wieviel ist es dir wert?
Die 12 Wochen Reise zu mehr Gelassenheit, Selbstbestimmtheit und Authentizität steht. Und ich lasse dich den Wert für deine Reise selbst bestimmen. Es soll so teuer sein, dass ihr Wert ersichtlich wird und es unangenehm ist, wenn du nichts tust – sowohl finanziell als dir selbst gegenüber – aber trotzdem günstig genug, damit du es vermagst.
24 avr.


Entspannte Mamas – Disziplin
Meiner Erfahrung nach gibt es zwei Arten der Disziplin: das tun, was von uns erwartet wird oder das tun, was wichtig ist für uns selbst.
27 mars


Entspannte Mamas – Analogie des Leiterspiels
Wieviel Zeit widmest du den einzelnen Figuren? Wieviel bringst du dich in deinen unterschiedlichen Rollen voran?
13 mars


Entspannte Mamas – Kleine und grössere Gesten
Als alleinstehende Mutter hatte sehr viel alleine zu schultern und die Ferienplanung war für mich zuunterst auf der Prioritätenliste.
27 févr.


Entspannte Mamas – aber wie?
So wie Selbstliebe das Ergebnis unserer Beziehung mit uns selbst ist, so habe ich meine Gelassenheit u.a. über mehr Bewusstsein erreicht.
20 févr.


Ferien mit Kindern – Ferienbilanz
Ferien mit Kindern - eine Ferienbilanz
Hier einige Erkenntnisse aus dieser Zeit: Weniger ist mehr und das Prinzip der Mama-Mathematik.
8 août 2024


Eltern-Burnout
Ich habe kürzlich ein Interview zum Thema Eltern-Burnout gelesen. Als Eltern setzen wir uns oft unter Druck, um der langen Liste an...
2 févr. 2023


Dein Kind ist dein Lehrer
Was ich heute von Justin Baldoni gehört habe, passt perfekt zu den Gedanken, welche ich in den letzten Tagen hatte: Wenn du Eltern wirst,...
25 janv. 2023


Das Familienzentrum – die Küche
In der Wohnpsychologie betrachten wir die Küche oder den Esstisch als das Familienzentrum. In der Regel steht Mama oder Papa oft in der...
29 nov. 2022
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